Бассейны в Монастырщине

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Киров, ул. Орловская, 12
  • ☎ Телефон
    • +7 (8332) 67-07-52
    • +7 (8332) 70-81-19
-
  • ✉ Адрес
    Киров, Октябрьский просп., 149
  • ☎ Телефон
    • +7 (8332) 57-79-02
    • +7 (8332) 54-09-78
    • +7 (8332) 54-16-04
    • +7 (8332) 54-65-64
    • +7 (8332) 57-79-05
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 07:00-23:00; сб 07:00-22:00; вс 08:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Киров, ул. Чернышевского, 8а
  • ☎ Телефон
    • +7 (8332) 23-13-88
-
  • ✉ Адрес
    Киров, ул. Романа Ердякова, 23
  • ☎ Телефон
    • +7 (8332) 62-76-77
    • +7 (8332) 52-23-44
    • +7 (8332) 53-71-98
    • +7 (8332) 52-02-78
  • ✉ Адрес
    Киров, ул. Сормовская, 15, ул. Лепсе, д. 28-а
  • ☎ Телефон
    • +7 (8332) 53-90-69
    • +7 (8332) 53-70-47
    • +7 (8332) 52-66-66
    • +7 (8332) 53-72-33
  • ✉ Адрес
    Киров, ул. Маршала И. С. Конева, 10
  • ☎ Телефон
    • +7 (8332) 69-80-43
    • +7 (8332) 69-80-69
    • +7 (8332) 69-80-64
    • +7 (8332) 69-80-63
Бассейны Монастырщины

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Монастырщине ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Монастырщины рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Монастырщины девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Монастырщине обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.